به گزارش سلام لردگان، به نقل از آرمان، آيا پوست سرتان به خارش افتاده است؟ طوري که صبح، ظهر و حتي شب‌ها هم مي‌خارد؟ براي کاهش و تسکين اين مشکل، روش‌هاي متعددي وجود دارد، مانند استفاده از شامپوهاي مناسب، استفاده از ماسک، پماد و غيره. در اين مطلب ساده ترين روش‌هاي تسکين دهنده خارش پوست سر را عنوان مي‌کنيم. لطفا با ما همراه باشيد.

 
از استفاده زياد از شامپوهاي ساينده بپرهيزيد 

بايد بدانيد که استفاده  مکرر و افراطي از شامپوهاي ضدشوره، شامپوهاي ضد موهاي چرب و غيره مي‌تواند باعث تحريک پوست سر شود، چون استفاده  زياد از اين محصولات مي‌تواند به پوست سر آسيب زده و باعث خشکي آن شود.برخي افراد تصور مي‌کنند که استفاده  مکرر از شامپوهاي ضدچربي آنها را از شر موهاي چرب خلاص مي‌کند، اما اين باور اشتباه است.

براي رفع خارش پوست سر، استفاده  افراطي از اين نوع شامپوها را کنار بگذاريد. استفاده از اين محصولات بايد حداکثر دو مرتبه در هفته باشد. در بين اين فواصل نيز بايد از شامپوهاي ملايم استفاده کنيد. در غير اينصورت احتمال اينکه پوست سرتان تحريک شده و به خارش بيفتد زياد است.

در رنگ کردن موها احتياط کنيد 

توجه داشته باشيد که رنگ مو، شامپوهاي نامناسب، کرم مو و غيره جزو محصولاتي هستند که استفاده  زيادشان امکان ايجاد حساسيت پوستي را بالا مي‌برد.در اين صورت امکان دارد پوست سر بسوزد و باعث ايجاد خارش و سوزش شود.حتي در مواردي پلاک‌هايي در پوست سر ظاهر شده و پوسته پوسته مي‌شود.

در صورت بروز حساسيت به رنگ مو، بايد خيلي زود آن را از سرتان پاک کنيد. سپس به متخصص پوست و مو مراجعه کنيد تا لوسيون حاوي کورتون را براي استفاده  موضعي تجويز کند. استفاده از اين محصولات باعث تسکين خارش پوست سر مي‌شود.براي پيشگيري از اين قبيل حساسيت‌ها بهتر است ابتدا رنگ مو را به پشت گوش تان بزنيد و 48 ساعت صبر کنيد. اگر حساسيتي مشاهده نشد، مي‌توانيد از آن استفاده کنيد.

از شامپوهاي مخصوص پوست سر حساس استفاده کنيد 

در برخي افراد، پوست سر بدون بيماري و دليل خاصي مي‌خارد. به عقيده  متخصصان، پوست سر اين افراد صرفا حساس شده و مشکل خاصي وجود ندارد. در اين صورت استفاده از شامپوها و لوسيون‌هايي که مخصوص پوست سر حساس هستند، مي‌تواند راهگشا باشد و از خارش جلوگيري کند.مي‌توانيد هر هفته دو تا سه مرتبه از اين شامپوها استفاده کنيد. اگر مشکل رفع نشد، مي‌توانيد از لوسيون مخصوص استفاده کنيد. بهتر است به پزشک مراجعه کنيد تا بهتر راهنمايي تان کند.

پمادهاي مخصوص براي مقابله با قرمزي‌هاي روي پوست 

زماني که پوست سر به دليل مشکلاتي مانند اگزما يا درماتيت شوره اي تحريک شده و آسيب مي‌بيند، امکان دارد که قرمزي و خارش تا لبه  پيشاني نيز پيش بيايد. در اين صورت پولک‌هاي قرمز و گردي در محل رويش موها و روي پيشاني و گاهي ابروها پيدا مي‌شود. در اين صورت کرم‌هاي مخصوصي وجود دارند که باعث تسکين خارش و رفع اين قرمزي‌ها مي‌شوند.اگر اين قرمزي‌ها خفيف باشند، مي‌توانيد دو تا سه مرتبه در روز از اين کرم‌ها استفاده کنيد. اگر اين قرمزي‌ها شديد باشند، حتما بايد به پزشک مراجعه کنيد. پمادهايي مانند کتودرم براي مقابله با اين مشکلات موثرند.

از شامپوهاي ملايم و تسکين دهنده استفاده کنيد 

زماني که پوست سر خشک و دچار اگزما يا درماتيت شوره اي شود، شروع به خارش و سوزش مي‌کند و امکان دارد که پلاک‌هاي قرمز رنگي نيز روي پوست سر ايجاد شود. براي مقابله با اين مشکلات، شامپوهاي خاصي وجود دارد که تسکين دهنده هستند.

توجه داشته باشيد که شامپوهاي ضدشوره براي نابودي قارچ‌هايي که در پوست سر رشد مي‌کنند و باعث خارش مي‌شوند توليد شده‌اند. اين شامپوها براي پوست‌هاي تحريک شده نيز موثر است. اما لازم است که اين قبيل محصولات با احتياط، يعني دو بار در هفته استفاده شوند. اگر خارش پوست سر شديد باشد لازم است که به متخصص پوست و مو مراجعه کنيد تا شامپوهاي مخصوص تجويز کند. 
 
ماسک روغن زيتون را دريابيد 

اگر پوست سر و موهايتان خشک است و پماد يا لوسيون خاصي در دسترس نداريد، مي‌توانيد از روغن زيتون استفاده کنيد. اين روغن تغذيه کننده است و سلول‌هاي پوست را احيا مي‌کند. براي تهيه  ماسک روغن زيتون کافيست يک قاشق غذاخوري روغن زيتون خالص را روي موها بريزيد و با يک کيسه  پلاستيکي يا حوله  گرم ببنديد.حدود 30 دقيقه روغن را روي موها و کف سرتان نگه داريد. سپس حوله را برداريد و پوست سر و همچنين موهايتان را به آرامي‌ماساژ دهيد.در نهايت موهايتان را با شامپوي روزانه تان شستشو دهيد. اين کار را هفته اي يک بار انجام دهيد.

دریافت کد اوقات شرعی