سرويس سبک زندگي فردا: شادى و نشاط و تفريح از جمله نيازهاى روحى و فطرى انسان است که خود باعث ميشود به نوعي تنوع در زندگي ايجاد شود. اگر شادي و نشاط نباشد زندگي يکنواخت ميشود و اگر زندگي يکنواخت شود عشق آرام آرام کم رنگ ميشود اما برخي از زوجين از اين راز مهم …
به گزارش خبرنگار
سلام لردگان؛ شادى و نشاط و تفريح از جمله نيازهاى روحى و فطرى انسان است که خود باعث ميشود به نوعي تنوع در زندگي ايجاد شود. اگر شادي و نشاط نباشد زندگي يکنواخت ميشود و اگر زندگي يکنواخت شود عشق آرام آرام کم رنگ ميشود اما برخي از زوجين از اين راز مهم بي اطلاع هستند و يا نميدانند که چگونه ميتوانند در زندگيشان تنوع ايجاد کنند. در ادامه اين مطلب را به نقل از سايت
تبيان ميخوانيم.
گاهي برخي از افراد تصور ميکنند شادي و نشاط و خوشگذراني فقط مختص دوران نامزدي و عقد است. شنيدهايد برخي ميگويند در دوران عقدتان خوب خوش بگذرانيد ديگر وارد زندگي مشترک که بشويد انقدر مشکلات داريد که فرصتي براي تفريح نداريد! اما برعکس بعد از ازدواج تازه فرصتهاي باهم بودن بيشتر ميشود؛ از طرف ديگر محدوديتي براي رفت و آمد وجود ندارد و طرفين به راحتي ميتوانند براي زندگي خود تصميم بگيرند و در واقع با زير يک سقف رفتن ميتوان تنوع هاي زيادي در زندگي ايجاد کرد اما اين ديگر بستگي به شما دارد که چگونه زندگيتان را هيجان انگيز و شاد کنيد. سرکار ، خانه – خانه، سرکار… اين روتين زندگي اکثر مردان و يا زنان شاغل است که شب هم که به خانه ميآيند با کلي خستگي شام را مي خورند و ميخوابند و دوباره روز از نو و روزي از نو! اين روند به نوعي زندگي زناشويي را کسالت آور ميکند و زن و شوهر ديگر جذابيتي براي هم نخواهند داشت. انسان همواره به دنبال ايجاد شور و نشاط و هيجان در زندگي است. شايد بتوان گفت يکي از دلايل چند همسري در مردان همين عامل يکنواختي در زندگي است چرا که يکنواختي ميتواند به دنبال خود بي حوصلگي، کسلي و بي اهميت شدن به همه چيز را به همراه آورد و در مواردي حادتر منجر به افسردگي و يا حتي جدايي همسران شود.
شما براى نشاط و شادى زندگى خود چه كارهايى را انجام دادهايد و پيشنهاد ميكنيد؟ دوستان با تجربهي ما تجربياتي را در اين زمينه از زندگي شخصي خود در اختيار ما قرار دادند که به برخي از آنها اشاره ميکنيم: فاطمه: من ۲۴ساله ازدواج کردم. دوتا بچه دارم اما هميشه و هر سال سالگرد ازدواجم را جشن ميگيرم و براي همسرم شلوار و لباس و دمپايي و..هر چي لازمش است تهيه ميکنم و با کادو پيچ وشام خوب و با تزيين و…معمولا يه شب عالي برايش ميسازم. حتي امسال همسرم دست و بالش خالي بود که برايم کادو بگيرد ولي ما جشن را داشتيم. خوشي وخوشبختي و لذت درکنار هم بودن هيچ ربطي به ماديات نداره.. مريم: براي شادي در زندگي سعي کنيد که تکرار در زندگي نباشد که باعث خستگي ميشود – سعي کنيد گاهي با شوهرتان بازيهاي کودکانه مثل نام شهرت.. نقطه نقطه.. منج.. مار پله و…بازي کنيد – آخر هفته با همسرتان باهم اشپزي کنيد – روزي چند بار بدون دليل بوسش کنيد – شبي را اختصاص بدهيد که باهم فيلم سينمايي ببينيد و کمي مخلفات براي ديدن فيلم آماده کنيد – گاهي اوقات بدون دليل برا همسرتان هرچند کادوي کوچک بخريد – سعي کنيد آخر هفته باهم به پياده روي شبانه بريد – کوهپيمايي در طول ماه و حتي در طول هفته يادتون نره – ميتونيد بعضي شبها غذا آماده کنيد و باهم به پارک بريد – گاهي براي همسرتان برقصيد – سعي کنيد که مناسبتها جشن بگيريد هرچند جشن کوچک باشد توصيه ما به شما براي اينکه در زندگيتان تنوع ايجاد کنيد: هر کاري که هر روز تکرار شود باعث يکنواختي ميشود به عنوان مثال اگر هر روز با آرايش غليظ و لباسهاي نيمه برهنه به استقبال هسرتان برويد اين شيوه به مرور زمان براي همسرتان يکنواخت ميشود و ديگر آرايش کردن يا نکردن شما برايش فرقي نميکند لذا در کنار تفريح و شادي و خوشگذراني ميتوان تنوعهاي ديگر همچون تنوع در ظاهر، رابطه زناشويي، دکوراسيون خانه و… هم ايجاد کرد.
تنوع در ظاهر: نيازي نيست هميشه آرايش کرده و هر روز با يک مدل لباس باشيد. بلکه هميشه آراسته و تميز و مرتب باشيد اما گاهي خاص باشيد. گاهي از لباسهاي خاص با رنگهاي خاص استفاده کنيد و سعي کنيد آرايشتان هميشه يک مدل نباشد. کاري کنيد که در همسرتان ذوق آمدن به خانه را چندين برابر بيشتر کنيد و در عين حال خودتان هم از عکس العمل همسرتان ذوق زده خواهيد شد و اين خود يک نوع تنوع در زندگي زناشويي است.
تنوع در دکوراسيون: گاهي يک تغيير ساده ميتواند خود يک تفريح باشد و کلي در روحيه تاثير بگذارد. جاي مبل هايتان، تلويزيون، بوفه و… را هر از گاهي عوض کنيد اين روش هم باعث ميشود وقتي همسرتان از سرکار ميآيد با يک دکوراسيون جديدي مواجهه شود و خود شما هم مطمئنن از آن لذت خواهيد برد.
برنامه ريزي براي تفريح و سرگرمي: مشغله هاي کاري و اوضاع نامناسب اقتصادي به شما اجازه نمي دهد که به سفربرويد اما حداقل مي توانيد با يک تفريح و گشت و گداز ساده زماني را به خانوادتان اختصاص دهيد. گمان نمي کنم يک گردش در طبيعت آنچنان وقت يا هزينه گزافي از شما بگيرد. حتي اگر در طول هفته به هيچ عنوان فرصتي را براي پياده روي و يک گردش معمولي نداريد حتما از تعطيلات اخر هفتهتان به نحو احسن استفاده کنيد تا هم تنوعي در زندگيتان ايجاد شود و هم اول هفته تان را با انرژي آغاز کنيد.